top of page

1.

 

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

TÝMOVÝ KODEX

Z tréninku se omlouvám vždy osobně (ne rodiče) a to smskou nebo zavolám s dostatečným předstihem koučovi. To  platí i v případe    

předpokládaného pozdního příchodu.

 

Z tréninku mě omlouvá pouze nemoc, a v důležitých případech rodinné záležitosti či škola.

 

Na trénink dorazím vždy minimálně 25 minut předem, abych se v klidu mohl na něj připravovat, pokecal s klukama, případně si mohl jít před tréninkem zakopat, když bude možnost.

 

Je mojí zodpovědností mít vždy k dispozici potřebnou tréninkovou výstroj (tzn. turfy nebo kopačky, stulpny, trenky, tričko, mikinu a nepromokavou šusťákovou bundu. V zimním období čepice, rukavice, tepláky).

 

Před každým tréninkem je moji povinnosti si zkontroluji míč jestli není měkký.

 

Na každý trénink si přinesu svoji láhev s pitím.

 

Po tréninku se vždy sprchuju pro urychlení regenerace a z hygienických důvodů (tzn. ručník, sprchové mýdlo a přezůvky do sprchy vždy s sebou na trénink).

 

Na přátelské utkání je vždy sraz 60minut předem a na mistrovský zápas 75minut předem.

 

Na utkání chodíme ve stejnokroji a chováme se slušně, neboť reprezentujeme klub a  především náš tým.

 

Do školy se připravuji tak, aby mi to nezasahovalo do tréninku a už vůbec ne do zápasu.

 

Jednou měsíčně přinesu ukázat koučovi známky ze školy.

 

Respektuji pokyny trenéra, protože jeho snahou je byt nám nápomocen při formovaní naši hráčské osobnosti.

 

Respektuji své spoluhráče, protože oni respektuji také mě.

 

Plním domácí úkoly, které mi uložili koučové, abych se postupně zlepšoval a zároveň snižoval riziko vzniku zranění.

 

Vždy slušně zdravím dospěle lidi v areálu klubu i mimo něj.

 

Snažím se jíst pestrou a vyváženou stravu, vyhýbám se jídlům z fastfoodu, coca-colám, chipsum, atd.

 

I mimo hřiště (ve svým osobním volnu) se chovám tak, abych nepoškodil jméno klubu a nezahanbil své rodiče.

 

Chodím vždy včas spát, abych dostatečně zregeneroval a byl připraven na následující den ve škole a na tréninku.

 

 

Všechny body plně respektuju a ponesu následky za jejich nedodržování, což stvrzuji svým podpisem.

 

      ..........................................                                      .............................................

podpis trenérů                                                              podpis hráčů

bottom of page